O tradicional “morango do amor”, doce popular em festas e eventos, entrou recentemente no radar de profissionais da saúde. Especialistas começaram a alertar sobre os riscos que esse alimento pode trazer quando consumido em excesso, principalmente pela grande quantidade de açúcar presente na cobertura caramelizada. Um dos perigos apontados é o aumento das chances de desenvolver problemas circulatórios graves, como a trombose venosa.
A preocupação se dá pelo fato de que o caramelo que envolve o morango é basicamente composto por açúcar puro, preparado em altas temperaturas. Quando esse tipo de açúcar é consumido com frequência e em grandes quantidades, ele pode contribuir para processos inflamatórios no organismo e favorecer o acúmulo de gordura nos vasos sanguíneos.
Com o tempo, esse cenário pode facilitar o surgimento de coágulos sanguíneos, que, ao se formarem nas veias profundas das pernas, por exemplo, podem evoluir para um quadro de trombose.
Segundo médicos, não é o morango em si o problema — pelo contrário, a fruta é rica em antioxidantes e traz diversos benefícios à saúde. O risco está na camada espessa de caramelo, que transforma uma opção saudável em uma verdadeira bomba de açúcar.
“O consumo eventual pode não trazer grandes prejuízos, mas quem já tem predisposição a doenças vasculares, diabetes ou colesterol alto deve evitar completamente esse tipo de doce”, alerta a cardiologista Dra. Mariana Lopes.
Excesso de Açúcar Prejudica a Circulação e Pode Ser Um Gatilho Silencioso
A trombose é uma condição séria e silenciosa, muitas vezes sem sintomas claros até se agravar. O consumo elevado de açúcar, principalmente refinado, pode contribuir para o espessamento do sangue e dificultar a circulação adequada. Além disso, o açúcar também está relacionado à obesidade e resistência à insulina, fatores que aumentam ainda mais os riscos de eventos cardiovasculares.
O morango do amor, por ter uma aparência inocente e estar associado a momentos festivos, muitas vezes é consumido sem moderação — especialmente por crianças e adolescentes. O problema se intensifica quando o consumo se torna frequente e inserido em uma rotina alimentar já rica em doces e produtos ultraprocessados.
Profissionais de saúde recomendam que os consumidores estejam atentos aos ingredientes dos alimentos e evitem exageros, principalmente se tiverem histórico familiar de problemas vasculares. Substituir a calda por versões com menos açúcar ou consumir o morango in natura são alternativas bem-vindas para quem quer saborear a fruta sem comprometer a saúde.
📢 Veja essa oportunidade: Governo vai dar casas novas para brasileiros que estão na lista de espera! Entre e escolha a sua! 👈
Publicar comentário